#教練我也要變美變帥變瘦變壯
我相信大家一定都曾經嘗試過很多”瘦“身、增肌的方法！但持續努力了ㄧ段時間發現都沒有效果，還要每天餓肚子，最後反而越減越“肥”，增肌增到脂肪上....失敗收場運動也放棄了！


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